Agregar plantas a los platillos o hacer infusiones con éstas no son las únicas maneras de aprovechar sus beneficios, pues según expertos botánicos, tenerlas en casa es suficiente para mejorar tu salud.
El director de Nolen Greenhouses del Jardín Botánico de Nueva York, Marc Hachadourian, asegura que agregar plantas en el lugar de trabajo o en el hogar ayuda a reducir el estrés.
Además, algunas plantas son capaces de limpiar el aire de químicos como benceno, formaldehído y amoniaco.
Mira a continuación la lista de las plantas más populares que son específicamente buenas para limpiar el aire. Adquiere la que más se acomode a tu estilo de vida.
Cuna de Moisés
Estas plantas son capaces de remover benceno, formaldehído y otros químicos emitidos por productos de limpieza.
Cuidados: Pon la planta cerca de una ventana para que reciba luz indirecta. Ponle agua cada vez que la tierra esté seca.
Crisantemos
Éstas remueven del aire amoniaco, benceno, formaldehído y xileno.
Cuidados: Colócala cerca de una ventana en dónde reciba luz filtrada y ponle agua cuando la tierra esté seca al tacto pero la flor no esté marchita.
Hiedra de estrella o inglesa
Según expertos, esta planta es la número uno filtrando y limpiando el aire. Si fumas o alguien en casa lo hace, tener una hiedra es la mejor opción para ti.
Cuidados: Esta planta necesita luz indirecta y agua constantemente, no dejes que la tierra seque.
Teléfono o Potus
Éstas pueden remover formaldehído, benceno y triclorometilo, químicos están presentes en pegamentos, pintura y en el detergente.
Cuidados: Estas plantas no necesitan tanta luz y soportan un riego irregular.
Helecho
Son capaces de disminuir la humedad, lo que disminuye la resequedad del aire y de la piel.
Cuidados: Debes mantener la tierra húmeda pero no con mucha agua. Colócalos en donde les dé luz indirecta.
Bromelias
Estas inusuales plantas pueden absorber el 90 por cierto del benceno presente en el aire.
Cuidados: Necesitan de mucha luz de sol. Pueden soportar la sequía, así que no debes sobre-regarlas.
Planta serpiente o espada
Esta planta es ideal para tu cuarto, pues puede absorber dióxido de carbono y libera oxígeno por las noches.
Cuidados: Colócala en donde reciba luz indirecta y riégala cuando la tierra esté seca.
Filodendro
Esta planta absorbe xileno, un químico presente en la pintura y en la gasolina.
Cuidados: Necesita un poco de luz natural y cantidades moderadas de agua.
Araña o mala madre
Son buenas para combatir los contaminantes. Es capaz de absorber el 90 por ciento del formaldehído y monóxido de carbono, dos químicos presentes en el cigarro.
Cuidados: Necesita luz indirecta y la debes regar una vez a la semana.
Drácena roja
Puede alcanzar hasta los 4 metros de altura y es capaz de eliminar xileno, tricloroetileno y formaldehído del aire.
Cuidados: Crece mejor con luz indirecta y sólo necesita agua cuando la tierra esté seca.
Bambú
Puede eliminar formaldehído, benceno, monóxido de carbono, xileno y cloroformo del aire.
Cuidados: Necesita luz indirecta y la debes regar una vez a la semana.
Aloe Vera
Puede limpiar formaldehído del aire y el gel en su interior alivia quemaduras.
Cuidados: Mantén la planta en un lugar soleado y riégala cada tres semanas.
Si tienes alguna de estas plantas en casa ahora sabes que además de ser una linda decoración, te están ayudando a mejorar tu salud.
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