¿Qué consume un boxeador?

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Alimentación de un boxeador

Para llevar un estilo de vida saludable y para aquellos que realizan algún entrenamiento o actividad física, la alimentación es un punto clave que se debe de cuidar; en el caso de los deportes de cuerpo a cuerpo, como lo es el box, la nutrición es responsable del buen o mal rendimiento de un boxeador.

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