Plátano es una fruta que además de contener tres tipos de azúcares (sacarosa, fructosa y glucosa) contiene fibra.
Plátano es una de las frutas más populares y consumidas en el mundo, y es un alimento ideal para calmar el hambre entre comidas, tal es su importancia en la dieta diaria que se ha convertido en el cuarto cultivo más importante a nivel mundial.
Pero, ¿sabes cuáles son los diferentes tipos y beneficios de los plátanos que se cultivan en México?
No te preocupes, aquí en EnConsumo te decimos todo lo que debes saber sobre los plátanos que se cultivan en nuestro país.
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