Algunos alimentos y bebidas pueden acelerar el metabolismo, otros pueden ayudarnos a conciliar el sueño y, aunque no lo creas, también existen algunos que cambian el olor que despide nuestro cuerpo.
El ajo es un ejemplo obvio, pero existen muchos más que causan el mismo efecto; mira a continuación la lista de alimentos y bebidas que pueden afectar el olor de tu cuerpo.
Café
Esta deliciosa bebida tiene un efecto diurético que puede secar la boca, lo que provoca el crecimiento de bacterias que provocan mal aliento.
El café también afecta tu olor corporal, pues aumenta la actividad de las glándulas sudoríparas.
Alcohol
Cuando bebemos, nuestro riñón procesa el alcohol y lo convierte en ácido acético, una sustancia que despide un olor agrio.
Una pequeña parte de esta sustancia se libera a través del sudor y del aliento de quien consume alcohol.
Pescado
Comer este alimento saludable produce un olor desagradable en aquellas personas que no son capaces de descomponer la trimetilamina, un compuesto presente en el pescado.
Esta condición es llamada trimetilaminuria. Si las personas que la padecen comen pescado, olerán a pescado.
Curri y comino
Ambas especias tienen un sabor penetrante y pueden cambiar el olor natural de la persona que los consume.
Esto también sucede con las embarazadas, pues consumir este tipo de especias en el embarazo puede cambiar el olor del bebé.
Espárragos
Este alimento es capaz de provocar que la orina tenga un olor desagradable, esto se debe a la descomposición del mercaptano, un compuesto sulfúrico de los espárragos.
El proceso también puede provocar que cambie el olor natural del cuerpo.
Vegetales crucíferos
Los vegetales que pertenecen a esta familia son el brócoli, col, coliflor, repollo verde y col de Bruselas.
Éstos despiden un olor desagradable de forma natural por su alto contenido de azufre. Al comerlo, esta sustancia escapará por el aliento, la sudoración y a través de gases.
Ahora ya sabes que no debes abusar del consumo de estos alimentos, pues tu olor natural cambiará y tal vez no para bien.
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