La ingesta de pescado es considerada una de las más recomendables para conservar una buena salud y una dieta balanceada…
El pescado es un alimento imprescindible en la dieta; su alta cantidad de proteínas, vitaminas, minerales y Omega 3 hacen que su consumo sea fundamental en una dieta balanceada que permita el desarrollo adecuado del ser humano.
EnConsumo te damos una lista de consejos sobre su consumo.
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